«Розовые очки фитнеса» — почему дома не накачать мышцы (попу), а в зале — тоже не накачать?!

Прежде чем худеть к лету — дочитайте до конца и
посмотрите запись моего вебинара.

Худеть к лету после этого будет куда проще —
вы прозреете во многих моментах фитнеса.

В этом видео я ответил на самые острые моменты тренировок
и питания, в которых заблуждаются тех, кто видит фитнес
лишь с экрана телефона или компьютера.

Ещё их называют диванными экспертами. Вот только давайте
без обид — я тоже в некоторых темах такой же эксперт,
как многие из вас в фитнесе.

Вы мечтает о фигуре, быстром наборе мышц, волшебной
таблетке и при этом не даёте адекватную оценку себе,
своей генетике, нынешней форме и тем жертвам, на которые
вы готовы пойти, чтобы изменить фигуру.

Я о свободном времени, нервах, деньгах, о дисциплине
и главное — о терпении. Фигура — это постоянный ПРОЦЕСС
каждодневных действий длиною в жизнь, а не точка А и Б…

Мотивация? Её не существует )

ВОТ, ЧТО ВАС ЖДЁТ В ЖТОМ ВИДЕО:

  1. Три главных направления, где вы можете изменить
    фигуру и выглядеть при этом по разному;
  2. В чем основной секрет самых популярных в сфере
    фитнеса людей?
  3. Почему фитнес резинки НЕ ПОМОГУТ, как не помогли
    и тем, кто их сейчас рекламирует;
  4. Как фитнес-тренер с низким процентом жира вас обманывает,
    разводит вас на деньги, обещая фигуру за 3 месяца, а вы
    от этого ловите кайф;
  5. Какова цена «быть в соревновательной форме круглый
    год», особенно если ты не худой с рождения?
  6. Почему многие из девочек жопу не накачают никогда,
    а у мужчин не будет широких дельтовидных мышц?

Налейте себе кофе / чай и смотрите. Делайте выводы, высказывайте своё мнение в комментариях.

 

 

Понравилось видео?

Тогда, пожалуйста, сделайте следующее…

1. Поставьте «лайк» в вашей социальной сети.
2. Сделайте репост / ретвит.
3. Поделитесь этой статьей с друзьями в социальных сетях.
4. И конечно же, оставьте свое мнение ниже, в комментариях 😉
5. Подпишитесь на новости моего сайта и я буду присылать вам уведомления о новых статьях.

1541

Статьи по теме:

  • Занимательная анатомия. Выпуск #1

    Как не убить свои плечевые суставы во время тренировки?

    Всем привет. У меня новая рубрика — Занимательная анатомия.

    Вряд ли вы удивитесь, если я скажу, что анатомию плохо знают
    даже фитнес-тренеры, чего уж говорить об обычных любителях
    фитнеса….

  • Интервальное голодание 16/8 для похудения с примером плана питания

    Всем привет.

    Сегодня поговорим про интервальное голодание (периодического голодание)
    и разберемся в следующих вопросах, которые больше всего волнуют многих:

    — Как выглядит план питания при интервальном голодании?
    — Имеет ли данная схема питания некие преимущества перед обычно питанием?
    -…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code